実戦カラテ白蓮会館 沖縄支部ブログ

おす仲田です

那覇子供クラス
前半はパパッと身体を解して確認稽古♪

良いテンポで勢いに乗れましたo(^o^)o

後半は遊びメニュー三昧☆

テンションMAXで大盛り上がりでした(≧∀≦)

最後は色んなパターンで必殺技祭り

これは総なめ警報発令ですね(^^)

那覇大人クラス
シャドー&反応トレからスタート♪

からのローテーションミットo(^o^)o

そして基本ミット&テクニックミットでした☆

中高生は挨拶と返事のやり直しが多すぎでした(´･Д･)」

テッペンに立つ人は1回で直せると思いますよ

リュウヤ&建介からオロナミンC

ありがとうございました(^^)