激辛

おす仲田です

東北大会のお手伝いに行ってきました！！

439名の大会を3コート進行でしたが予定より40分巻きで終わることが出来ましたo(^o^)o

ご協力頂きました皆様ありがとうございました☆

さて田場典磨が進学で県外に巣立つことになりました( ^_^)/~~~

道場には籍を残して帰省のときに稽古に通うとのことです♪

ということで送別稽古を開催します*\(^o^)/*

日時:3/28金曜20:00
場所:宜野湾大人クラス

たくさんの見送りよろしくお願いします(^^)

宜野湾子供クラス
極真沖縄大会のヒーローインタビューからスタート♪

なかなか激辛な組合せでしたが皆んなよく頑張ってくれましたo(^o^)o

簡単で実用的なコンビネーション練習☆

からの試合前アップのおさらい稽古(≧∀≦)

そしてスタミナミットでした！！！

試合組は最後まで勢いあってイイ感じでした(^^)

宜野湾大人クラス
本日は新入会きてくれました♪

ということで反応トレ×基本稽古サーキットからの中心の取り合いo(^o^)o

そして受身三昧＆柔法稽古☆

何度も投げれられては起き上がって足ガックガクでしたね(≧∀≦)

最後に圧力ミットで〆

たくさん参加で活気満点の稽古でした(^^)