おす仲田です
宜野湾朝クラス
パパッと基本&移動稽古でアイドリング♪
からの受身三昧o(^o^)o
そして柔法から剛法まで科目特訓☆
後半はスパーリング祭りでした(≧∀≦)
投げて投げられ皆さんヘロヘロで楽しそうでした
朝から賑やかで笑顔たっぷりの稽古でした(^^)
北谷子供クラス
本日は抜き打ちテストでした♪
言葉の壁がありますが動作はバッチリできてますねo(^o^)o
審査当日までに技名を覚えてください☆
そして先輩たちに教わりながらサバキ稽古&スパざんまい(≧∀≦)
最後は全日本Jrの子に合わせてガッツリスパーでした！！！
アレクサンダーからお土産
ありがとうございました(^^)
北谷大人クラス
夜クラスも抜き打ちテスト♪
まずは全体で4級科目をおさらいo(^o^)o
そして帯ごとに科目テストでした☆
まだまだ伸び代たっぷりですね(≧∀≦)
後半はみっちりサバキ稽古
からの軽めスパーリングでした(^^)
