おす仲田です
宜野湾子供クラス
元気よく基本稽古からスタート♪
からの簡単なコンビネーション練習o(^o^)o
そしてリレー補強&アジリティ☆
女の子たちは丁寧で上手でしたね(≧∀≦)
最後は力比べで大盛り上がり！！！
リヒト&ジュナ&ニチカから塩分チャージ
ありがとうございました(^^)
宜野湾大人クラス
ひと通り基本稽古からスタート♪
からの上段ミット三昧o(^o^)o
そしてサバキ稽古×パターン練習☆
からのスパーリング祭りでした(≧∀≦)
明日の練習会に備えて軽めでしたが意識を上げてイイ稽古ができました
最後はミットで追い込みました(^^)
力比べは、相撲をしたのですか？
子供クラスはスパーリングをしたのですか？
毎日楽しそうですね(^O^)
みんなニコニコ！
ほのか❗️
翌日が練習試合だったので、この日はスパーリングの代わりに相撲とかゲームとか軽めのメニューで楽しんだよ‼️
at 2024年08月04日 16:27
