爆発

おす仲田です

宜野湾朝クラス
パパッと基本×みっちり移動稽古♫

からの上段ミット三昧o(^o^)o

そして受け返し稽古で動きの確認☆

軽スパーまで頑張りました(≧∀≦)

ラストは試合ミットでペース配分の確認

良いイメージが掴めたと思います(^^)

北谷子供クラス
試合前ルーティーンの確認♪

チビッコたちが元気いっぱいで頑張ってましたo(^o^)o

そしてスタミナミット三昧☆

遊びメニューを交えながら色んな要素を詰め込みましたがアンテナびんびんでした(≧∀≦)

最後は走りまくりゲーム

応援バッチリでした(^^)

北谷大人クラス
たくさん参加で活気満点♫

基本稽古サーキット&反応トレo(^o^)o

そして大会に向けて受け返し稽古☆

めちゃんこ良い仕上がりですね(≧∀≦)

〆は試合ミット2連発でペース配分&動きの確認

この勢いを本番で爆発させてくださいね(^^)