実戦カラテ白蓮会館 沖縄支部ブログ

おす仲田です

那覇子供クラス
前半は試合に向けてルーティンの確認♪

かなり良いペースで消化できましたo(^o^)o

後半はパターン練習☆

カッコよく決めれるように頑張りましょう(≧∀≦)

ソラ&カナデからホワイトデー

ありがとうございました(^^)

那覇大人クラス
本日は出稽古きてくれました♪

ということでラントレ×シャドーで息上げからの反応トレ&ローテーションミットo(^o^)o

そしてスパーリング祭りでした☆

色んな組み合わせで追い込みました(≧∀≦)

空田道場から差し入れ

ファイナルカップ優勝おめでとうございます(^^)