おす仲田です
宜野湾子供クラス
たっぷり遊びメニューで元気満点スタート♪
からの移動稽古でコンビネーション練習o(^o^)o
そして受け返し稽古&パターン練習☆
最後はスパーリング三昧でした(≧∀≦)
指名スパーもめちゃんこ積極的でイイ雰囲気でした！！！
アオウからバレンタイン
ニチカ&ジュナ&リヒトからバレンタイン
ヒナからバレンタイン
リュウヤからバレンタイン
ありがとうございました(^^)
宜野湾大人クラス
シャドーで身体を解してラントレで息上げ♪
からのスタミナミットで滝汗o(^o^)o
そしてスパーリング祭りでした☆
数えきれないぐらいのラウンド打ち合って楽しい時間でした(≧∀≦)
試合前の人は特訓スパーまで頑張りました！！！
最後は乳酸サーキットでお腹いっぱいでした(^^)
